改革创新示范区成效显著 本报讯（记者李思静）5月12日★◈◈，桂林市举办绿色金融发展暨桂林银行2021年环境信息披露报告新闻发布会★◈◈。据悉AG旗舰厅搜狗百科★◈◈，截至2022年一季度末★◈◈，桂林市绿色贷款余额达276.81亿元★◈◈，同比增长34.86％AG旗舰厅★◈◈。★◈◈，高于全市贷款增速28.33个百分点★◈◈，贷款主要投放在清洁能源产业★◈◈、基础设施绿色升级★◈◈、生态环境产业等领域★◈◈。

　　发行广西首单绿色金融债★◈◈、首单绿色私募债AG旗舰厅搜狗百科★◈◈、首单“三农”金融债★◈◈、首支绿色资产证券化产品★◈◈、首支绿色乡村振兴理财产品……记者了解到★◈◈，桂林市自2020年获批为广西4个绿色金融改革创新示范区之一后真人★◈◈，2021年又成为广西唯一申报国家级绿色金融改革创新试验区的地区★◈◈。桂林从加强绿色金融发展规划★◈◈、完善绿色金融组织体系★◈◈、强化绿色金融产品服务创新等方面全面布局★◈◈，为我市打造世界级旅游城市贡献绿色金融力量★◈◈。

　　市金融工作办公室副主任徐伟翔介绍★◈◈，桂林市深刻领悟党中央关于实现碳达峰碳中和的重大战略决策★◈◈，贯彻落实习近平总书记视察广西“4·27”重要讲话精神和对桂林的重要指示精神★◈◈，通过加大绿色信贷投放力度★◈◈，打造桂林特色化★◈◈、属地化的绿色金融地方标准等举措★◈◈，推动桂林绿色金融改革走在全区前列★◈◈。

　　此外★◈◈，桂林市成立建设自治区绿色金融改革创新示范区工作领导小组★◈◈，组建桂林漓江流域山水林田湖草沙一体化保护和修复工程项目融资工作专班★◈◈，印发《桂林市建设自治区绿色金融改革创新示范区工作方案》《桂林市绿色项目评估管理办法》《桂林市绿色金融重点支持产业指导目录》★◈◈，完善绿色金融改革顶层设计★◈◈。

　　“我们谋定绿色金融‘五大支柱’政策体系在桂林的落实举措★◈◈，协同确定绿色金融支持生态保护修复★◈◈、生态旅游★◈◈、乡村振兴等方面的特色任务★◈◈，搭建了桂林绿色金融发展基础框架★◈◈。”人民银行桂林市中心支行副行长赵凌燕介绍★◈◈，“我们还鼓励推动丰富绿色专营机构★◈◈，目前桂林辖区已有34家金融机构设立绿色专营机构★◈◈，数量位居广西前列★◈◈。我们结合实际★◈◈，分层次★◈◈、分步骤推动金融开展环境信息披露★◈◈，当前已经在广西率先实现了银行业法人金融机构环境信息披露全覆盖★◈◈。”

　　记者从发布的《桂林银行环境信息披露报告》中获悉★◈◈，桂林银行积极探索“生态广西★◈◈、绿色乡村”绿色金融发展模式★◈◈，奋力在“十四五”时期实现绿色金融累计投放突破1000亿元目标★◈◈。截至2022年3月末★◈◈，该行绿色信贷余额162.02亿元★◈◈，排名广西城商行第一★◈◈，较年初新增59.75亿元★◈◈，涨幅58.42％★◈◈，支持企业241户★◈◈，其中投向桂林市域绿色贷款余额为26.72亿元★◈◈，较年初增长9.82亿元★◈◈，同比增幅162.47％★◈◈。

　　值得关注的是★◈◈，桂林市不断优化绿色金融服务平台★◈◈，建设桂林绿色金融服务子平台★◈◈，进行绿色金融政策发布★◈◈、绿色项目公示和融资需求发布★◈◈、金融数据上报统计等★◈◈，促进绿色项目与金融机构实现融资对接★◈◈。同时★◈◈，推动开展绿色金融产品服务创新★◈◈，推出漓江生态贷服务模式和“碳排放权质押贷款”“光伏贷”等信贷产品★◈◈。

　　同时★◈◈，桂林市还撬动金融资源向绿色低碳产业倾斜男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈，出台《2021年金融支持桂林市实体经济发展意见》《人民银行桂林市中心支行关于金融支持工业振兴信贷指导意见》等文件★◈◈，引导金融机构加大支持绿色低碳产业发展力度★◈◈。

　　5月24日前返回桂林 本报讯（记者邱浩）2022年全国高考将于6月7日至8日举行★◈◈，为帮助我市考生顺利参加考试★◈◈，桂林市招生考试院近日发布温馨提示★◈◈，提醒大家认真做好每日体温测量和健康监测★◈◈，建议在外地就读的考生5月24日前返回桂林★◈◈。

　　此次考试是在疫情防控常态化下组织实施的★◈◈，请考生认真做好每日体温测量和健康监测★◈◈。为避免疫情影响★◈◈，在桂林市生活的考生考试结束前尽量不要离开桂林★◈◈，在外地就读的考生★◈◈，请持续关注国家★◈◈、广西和桂林市发布的疫情防控动态信息★◈◈，建议于考前14天（5月24日前）返回桂林市★◈◈，以便按要求完成考点所在地防控措施★◈◈。

　　根据考务要求★◈◈，考生进入考点后须接受两次安全检查★◈◈。为保证考生能快速通过安全检查进入考场★◈◈，建议考生在赴考时★◈◈，只带必要的考生证件（准考证和身份证）和文具用品★◈◈，不要携带各种通信工具（手机★◈◈、电子手环及其他无线接收★◈◈、传送设备等）★◈◈、计时工具★◈◈、金属物品（如皮带★◈◈，手饰等）★◈◈，着装建议上身穿着纯色衣服★◈◈，下身穿着运动裤及运动鞋★◈◈。

　　全国助残日系列活动 本报讯（记者阳聃甫通讯员喻建花）5月13日上午★◈◈，为丰富残疾人精神文化生活★◈◈，展示我市残疾人自强不息★◈◈、顽强向上的精神风貌★◈◈，桂林市残联携手市智力残疾人及亲友协会和市精神残疾人及亲友协会★◈◈，在象山区翠西社区开展了“全国助残日”系列宣传及残疾人手工艺品爱心义卖活动★◈◈。

　　参与此次义卖的商品均由象山区阳光家园残疾人手工培训基地的残障人士制作★◈◈，精美的串珠作品获得了社区居民的喜爱★◈◈。市民的认可就是对残障人士劳动成果的肯定★◈◈，这次义卖则为这些残障人士融入社会★◈◈、创造个人价值提供了宝贵的平台★◈◈。在活动现场★◈◈，爱心企业给残疾人代表送上了礼品★◈◈，让大家倍感温暖★◈◈。

　　据了解★◈◈，5月15日是第32个“全国助残日”★◈◈，主题是“促进残疾人就业★◈◈，保障残疾人权益”★◈◈，今年也是“残疾人就业宣传年”★◈◈。桂林市残联出台了多项助残惠残政策★◈◈，扎实推进残疾人康复★◈◈、教育★◈◈、体育★◈◈、就业★◈◈、维权和社会保障等工作★◈◈，呼吁社会各界更加关心★◈◈、关爱残疾人朋友★◈◈，更加支持残疾人事业★◈◈，为残疾人就业创业营造浓厚社会氛围★◈◈，切实保障残疾人平等就业的权益★◈◈。

　　防灾减灾宣传教育活动 本报讯(记者林扬通讯员聂小丽)5月12日是全国防灾减灾日★◈◈，桂林海事局组织各基层海事处开展了“减轻灾害风险守护美好家园”主题宣传活动★◈◈。

　　活动现场★◈◈，执法人员在醒目位置悬挂宣传标语★◈◈，渲染活动氛围★◈◈。设置防灾减灾活动宣传栏★◈◈，介绍遇到地震★◈◈、水灾★◈◈、火灾及风灾等自然灾害时的逃生自救知识和防灾减灾十条应对法则★◈◈。活动中★◈◈，通过开展咨询服务★◈◈、演示常见急救处理技能等形式★◈◈，向群众普及水上交通安全★◈◈、防灾减灾★◈◈、应急处置等相关知识★◈◈。

　　海事执法人员还充分发挥行业安全管理优势★◈◈，向群众现场普及渡运安全知识★◈◈，并发放今年汛期天气预测和近期水文预警信息★◈◈，提醒群众防御强降水及其可能引发的中小河洪水洪涝★◈◈、城市内涝★◈◈、山洪★◈◈、泥石流★◈◈、滑坡等灾害★◈◈，帮助群众牢固树立安全意识★◈◈，提高灾害风险防范意识和能力★◈◈。

　　中石油★◈◈、中石化部分加油站油价“直降1元” 车主还来不及高兴 优惠就要“缩水”？ 根据预测 今晚油价大概率又要上涨 对于“有车一族”来说★◈◈，每一次的油价调整都牵动着大家的神经★◈◈。今年以来★◈◈，油价的大趋势一直都是上涨★◈◈，每升超过8元的92号汽油让众多车主都想“省着点”开车★◈◈。

　　不过★◈◈，近期桂林人的朋友圈却频频转发着一条信息★◈◈，中石化★◈◈、中石油这“两桶油”的部分加油站开启了促销模式★◈◈，汽油直降1元/升★◈◈。消息一出★◈◈，让不少车主拍手叫好★◈◈，赶紧奔向这些加油站★◈◈。其实★◈◈，不少民营加油站和加油平台早就开始打出了优惠牌★◈◈。目前市内汽油零售市场竞争激烈★◈◈，车主们能不能线“有车一族”涌向“便宜加油站”

　　“现在加油每升便宜1块钱★◈◈，95号只要8块2★◈◈，你们有车的赶紧去加油啊★◈◈！”5月10日★◈◈，市民赵女士在她的几个亲友微信群里发送了这一条信息★◈◈。当天★◈◈，她来到自己经常去的七星路上一家加油站★◈◈，本以为又要面对高油价★◈◈，没想到在门口就看到了直降1元/升的活动★◈◈。“起初我还以为要参加充值活动或者买东西才有优惠★◈◈，没想到直接就降价了★◈◈。”

　　5月13日下午★◈◈，记者开车来到这家加油站★◈◈。当时★◈◈，加油站显眼处均摆放着汽油直降1元/升的牌子★◈◈，来加油的车辆络绎不绝★◈◈。记者在一台加油机上看到★◈◈，92号汽油为7.52元/升★◈◈、95号汽油为8.20元/升★◈◈、98号汽油为9.20元/升★◈◈，均为开展活动的价格★◈◈。

　　“我是听朋友说这里降价才来加油的★◈◈。”正在加油的刘先生说★◈◈，他开车已经十多年★◈◈，当前的油价处于非常高的位置★◈◈，而以前很少看到国营加油站有这么优惠的活动★◈◈，感觉“幸福来得很突然”★◈◈。

　　当天下午下班高峰期★◈◈，记者又来到净瓶山大桥附近的一家国营加油站★◈◈，这里的汽油也是直降1元/升★◈◈。该站点的车辆更多★◈◈，几乎每一台加油机前都出现了排队现象★◈◈。

　　一位工作人员表示★◈◈，他们的活动4月底就开始了★◈◈，从第一天起★◈◈，来加油的车辆就明显比平常多了不少★◈◈。“我工作了这么多年★◈◈，每升直降1元的活动确实是近年来的首次★◈◈，而且这段时间活动特别多★◈◈，我们还在推广开电子卡领优惠券的活动ag旗舰厅平台★◈◈，★◈◈。”

　　此次采取直降方式降价的加油站到底有哪些呢？据调查了解到★◈◈，“两桶油”此次汽油降价活动从4月底开始★◈◈。在桂林市区范围内的七星区三里店加油站★◈◈、七星站★◈◈、师大站★◈◈，象山区的净瓶山站★◈◈、万福站★◈◈，临桂岭上站★◈◈、庄里站正开展汽油直降1元/升活动★◈◈。在其他县域内也有正开展汽油直降活动的站点★◈◈，如荔浦市黄寨站★◈◈、城郊站★◈◈，灵川县桂川站★◈◈，阳朔县阳朔站★◈◈、桂发站等★◈◈，汽油直降0.8元/升或1元/升★◈◈。不过★◈◈，以上提到的汽油直降活动站中有部分站点98号汽油不参与活动★◈◈。

　　此外★◈◈，记者发现当前桂林区域内也有正开展柴油直降活动的站点★◈◈。G72高速公路线上兴安溶江服务区★◈◈、灵川服务区及322国道灵川灵北站★◈◈、兴安平安站★◈◈、全州新塘坪站★◈◈、全州京珠站★◈◈、平乐同安站等均在开展柴油直降0.5元/升优惠活动★◈◈。

　　一位业内人士表示★◈◈，在当前高油价的背景下★◈◈，不少“有车一族”不愿意加油★◈◈，甚至不愿意出行★◈◈。因此★◈◈，各行各业也都在集中开展各类活动★◈◈，推动市场整体消费能力★◈◈。此外★◈◈，市民也无需担心降价的油品质量问题★◈◈。无论是否开展促销活动★◈◈，油品都是统一配送★◈◈、统一管理的★◈◈，质量也完全一样★◈◈。

　　记者走访了解到★◈◈，有活动的站点车流量均比往常增长较明显★◈◈，有些活动站点销量甚至能翻一倍★◈◈。就拿万福路上近期新开业的万福加油站来说★◈◈，汽油★◈◈、柴油均直降1元/升★◈◈，优惠力度非常大★◈◈，因此近期到该站来加油的车辆非常多★◈◈。

　　除了“两桶油”外★◈◈，民营加油站的油价原本相对较低★◈◈，但比直降1元/升的价格还是高了一些★◈◈。记者在翠竹路上一家民营加油站看到★◈◈，该站92号汽油价格为8.32元/升★◈◈，95号汽油为9元/升★◈◈，入口处有一块红色牌子写着柴油7.2元/升★◈◈。

　　记者算了一笔账★◈◈，按照降价后的价格★◈◈，以油容量50升的普通私家车计算★◈◈，加满一箱油可以省下50元★◈◈。以百公里耗油7.5升的私家车为例★◈◈，加92号汽油★◈◈，每行驶一百公里大约花费56.4元★◈◈，比活动前便宜7.5元★◈◈。

　　那么★◈◈，今年的油价整体情况如何呢？根据广西发展和改革委员会的数据显示★◈◈，在最近一次（4月28日）的成品油价格调整中★◈◈，汽★◈◈、柴油价格每吨分别上调205★◈◈、200元★◈◈。桂林国VIA标准89号汽油从7.78元/升调整到7.93元/升★◈◈，上调0.15元★◈◈；92号汽油从8.35元/升调整到8.52元/升★◈◈，上调0.17元★◈◈；95号汽油从9.02元/升调整到9.20元/升★◈◈，上调0.18元★◈◈；国VI标准0号车用柴油从8.03元/升调整到8.20元/升★◈◈，上调0.17元★◈◈。

　　今年以来★◈◈，国内成品油已经历8个调价窗口★◈◈，为7涨1跌★◈◈，涨跌相抵后★◈◈，国内汽★◈◈、柴油价格累计每吨分别提高1645元和1585元★◈◈。桂林当前92号汽油的价格（8.52元/升）已经比今年第一次调整（1月17日）后的价格（7.48元/升）涨了1.04元/升★◈◈；当前95号汽油的价格（9.20元/升）比今年第一次调整后的价格（8.08元/升）涨了1.12元/升★◈◈；当前0号柴油的价格（8.20元/升）比今年第一次调整后的价格（7.13元/升）涨了1.07元/升★◈◈。记者林扬文/摄

　　还能愉快地来杯奶茶“续命”吗？ 近年来★◈◈，有不少年轻人把“喝杯奶茶续命”这句网络流行语挂在嘴边★◈◈，足以证明奶茶到底有多受欢迎★◈◈。然而★◈◈，奶茶火爆的背后也频频曝出食品安全★◈◈、卫生等问题★◈◈，牵动着众多“喝杯奶茶续命”者的神经★◈◈。

　　4月8日★◈◈，恭城瑶族自治县市场监督管理局在对恭城蜜雪冰城店进行现场检查时★◈◈，发现该店货架摆放有半袋产品名称“焙炒咖啡粉”用于制作加工奶茶★◈◈。根据咖啡粉具体标示旗舰★◈◈，★◈◈，该产品生产商为大咖国际食品有限公司★◈◈、生产日期为20210808★◈◈、保质期6个月★◈◈。在该店的仓库内亦发现堆放有26袋上述批次产品★◈◈。根据生产日期和保质期★◈◈，该批次“焙炒咖啡粉”已过期2个月★◈◈。

　　随后★◈◈，恭城瑶族自治县市场监督管理局对上述食品依法予以扣押★◈◈，并送达了《恭城瑶族自治县市场监督管理局实施行政强制措施决定书》★◈◈。由于恭城蜜雪冰城店未能提供销售单据★◈◈、凭证★◈◈，故无法计算违法所得★◈◈。依据相关法律法规★◈◈，恭城瑶族自治县市场监管局没收了超过保质期的焙炒咖啡粉26.5袋★◈◈，每袋净含量为380g★◈◈，并对恭城蜜雪冰城店处以罚款2000元★◈◈。

　　记者注意到★◈◈，这不是蜜雪冰城第一次被罚★◈◈。去年★◈◈，蜜雪冰城曾被媒体曝光其郑州永安街店★◈◈、济南大观园店★◈◈、武汉马湖商业街店存在篡改开封食材有效期★◈◈、使用隔夜茶汤奶浆半成品等食品安全问题★◈◈。去年5月17日★◈◈，郑州市市场监管局约谈蜜雪冰城★◈◈，勒令其35家门店限期整改★◈◈，3家门店立即停业整改★◈◈，当场对9家门店下达行政处罚决定书★◈◈。

　　事发后★◈◈，蜜雪冰城发布致歉声明称★◈◈，针对涉事门店★◈◈，已责令其停业整顿★◈◈。据了解★◈◈，相关茶饮行业全国及各省市市场监管局发布的抽检数据★◈◈、综合天眼查数据发现★◈◈，蜜雪冰城登顶茶饮行业质量不合格黑榜★◈◈。

　　在文化宫附近★◈◈、高新万达★◈◈、吾悦广场等商圈及学校周围★◈◈，总能看见蜜雪冰城的身影★◈◈，到了炎热的夏季★◈◈，一些蜜雪冰城奶茶店更是排起了长龙★◈◈。记者走访了解到★◈◈，我市共有30余家蜜雪冰城奶茶店★◈◈，在十字街附近的商圈就有4家★◈◈，同时在其他路段还有部分新门店正在装修准备营业★◈◈。

　　蜜雪冰城凭借什么在众多茶饮品牌中脱颖而出★◈◈，得到消费者的青睐呢？记者发现★◈◈，价格亲民是蜜雪冰城受到消费者追捧的原因之一★◈◈。

　　“您好★◈◈，手机扫码也可以下单★◈◈。”“你好★◈◈，现在喝还是打包呢？”日前★◈◈，在正阳步行街的蜜雪冰城奶茶店★◈◈，不少人在该门店进行点单和等待★◈◈，店内几名店员分工明确★◈◈，有的负责制作饮品★◈◈，有的负责点餐打包★◈◈。在菜单上★◈◈，最便宜的饮品售价4元★◈◈，最贵的饮品售价10元★◈◈。与其他的奶茶店相比★◈◈，价格相当亲民★◈◈。

　　“在蜜雪冰城买一杯奶茶才几块钱★◈◈，虽然饮品的味道平平无奇★◈◈，但跟其他奶茶店相比胜在了性价比高★◈◈。”市民莫女士说★◈◈，对于她这样的上班族来说★◈◈，二三十元一杯的奶茶不可能经常喝★◈◈，所以平时逛街她更多的时候会选择购买蜜雪冰城几块钱的奶茶★◈◈。

　　各地部分蜜雪冰城门店被曝光存在一定食品安全问题是否对消费者产生影响？在随机采访的15位消费者中★◈◈，有近六成的人表示★◈◈，类似的事情不仅是在该品牌门店内发生过★◈◈，而且这些都属于小概率问题★◈◈，并不影响他们选择购买★◈◈。其余的人则表示★◈◈，会有一定的顾虑★◈◈，尽量减少购买或者不购买该品牌的饮品★◈◈。

　　“你爱我★◈◈，我爱你★◈◈，蜜雪冰城甜蜜蜜★◈◈。”火“出圈”的蜜雪冰城★◈◈，在给人们提供服务的同时也接受着食品安全问题亟待解决的考验★◈◈。

　　桂林市市场监管局相关工作人员介绍★◈◈，对于奶茶店的监管★◈◈，他们主要以定期检查和不定期抽查相结合★◈◈。在日常检查中★◈◈，执法人员以保障食品安全为重点★◈◈，突出三个重要环节★◈◈。一是重点区域★◈◈。以饮品制作区和原料储存区为主要检查区域★◈◈，突出环境卫生★◈◈、加工器具是否及时清洗消毒★◈◈、冷藏冷冻设备是否正常使用等情况★◈◈。二是重点原料★◈◈。以“珍珠粉圆”★◈◈、茶叶等原辅料为主要检查对象★◈◈，突出进货渠道是否正规★◈◈，原料使用★◈◈、储存以及分装是否粘贴对应标签★◈◈，水果有无腐烂★◈◈、变质情况★◈◈，原辅料是否有超过保质期等情况★◈◈。三是重点添加剂★◈◈。以颜色鲜艳的网红饮品为主要品种★◈◈，突出是否存在超范围★◈◈、超限量使用甜味剂★◈◈、增稠剂等食品添加剂等违规违法行为★◈◈。

　　如果消费者在消费中遇到奶茶中有异味或异物等食品安全问题★◈◈，首先要保留相关证据★◈◈，如消费凭证★◈◈、对有问题的食物进行拍照或者录视频留证等★◈◈，进而与店家沟通协商★◈◈，如协商不成★◈◈，可拨打“12315”市场监督管理局投诉举报热线电话或政务服务便民热线”进行投诉★◈◈，也可通过关注12315全国平台或小程序等进行维权★◈◈，切实维护自己的合法权益★◈◈。

　　本月初★◈◈，柳州一男子出现不明原因腹痛★◈◈、恶心呕吐等症状★◈◈，被送进ICU病房★◈◈。据悉★◈◈，该男子每天至少要喝4杯奶茶★◈◈，有时甚至每天要喝6杯奶茶才算满足★◈◈。经过近一周的治疗★◈◈，该男子肾功能等指标恢复正常★◈◈。桂林市人民医院专业医生提醒★◈◈，目前市面上销售的大部分奶茶都糖分高★◈◈、脂肪高且含有咖啡因★◈◈、茶多酚★◈◈，如果过度“贪杯”★◈◈，可能会导致人体器官处于超负荷状态★◈◈，引发各种急慢性疾病★◈◈。比如★◈◈：

　　虽然说奶茶的口感非常好★◈◈，但是奶茶是一种高热量★◈◈、高脂肪以及高糖的食物★◈◈。长期过量饮用奶茶的人群★◈◈，发生肥胖的几率极高★◈◈。身体的过度肥胖将会导致机体内部各个脏器以及组织的正常运行受到一定的影响★◈◈，自然就会导致个人的身体健康因为身体肥胖而受到威胁和伤害★◈◈。

　　对于高血压患者而言★◈◈，奶茶是其日常生活中需要远离的一种饮品★◈◈。奶茶中所含有的反式脂肪酸★◈◈，在进入到机体之后★◈◈，会导致血液的黏稠度以及凝聚力增加AG旗舰厅搜狗百科★◈◈，从而导致高血压患者的血管变得更加脆弱★◈◈。少喝奶茶★◈◈，在一定程度上可以起到预防以及辅助治疗高血压的效果★◈◈。

　　奶茶的名称中含有奶这个字★◈◈，但市面上有不少的奶茶并没有牛奶★◈◈，而是使用奶精★◈◈。相关调查表明★◈◈，很多奶茶都具有反式脂肪酸超标的情况★◈◈，而机体每天可以代谢的反式脂肪酸的数量是有限的★◈◈。因此过量饮用奶茶★◈◈，会导致大量反式脂肪酸进入到人体★◈◈，导致各种心血管疾病的发病风险增加★◈◈。

　　你准备怎么“撩”? 还有几天就是5月20日★◈◈，也是一年一度的“520”★◈◈。“520”的谐音是“我爱你”★◈◈，近些年“520”逐渐被年轻人过成了一个全新的节日★◈◈，它也被称为“网络情人节”★◈◈，这一天★◈◈，网上网下均会掀起一浪高过一浪的过节热潮★◈◈。

　　电影《我要我们在一起》改编自豆瓣长帖《与我十年长跑的女友明天就要嫁人了》★◈◈。这篇长帖当年因来源于作者的真人感情故事而红极一时★◈◈，讲述了男女主从高中★◈◈、大学到毕业的爱情故事★◈◈。片方在预告中写明主打“催泪现实爱情”★◈◈，目前在APP中男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈，想看的人数名列第一★◈◈。

　　围绕“520”★◈◈，桂林市内一些花店也提前布局★◈◈。在榕荫路上的一家花店★◈◈，店主说已经开始接受5月20日当天的花篮定制★◈◈，并为此提前从昆明预订了节日会大量用到的玫瑰花★◈◈。

　　“目前已经有人微信咨询★◈◈，但是预订的人还不多★◈◈。只有2位顾客交了定金★◈◈。预计节日前两天顾客会多一些★◈◈。”乐群路上的一位花店店主说★◈◈。

　　13日★◈◈，微笑堂商厦某家金店的售货员说★◈◈，往年的“5月20日”★◈◈，店里都会开展一定的促销活动★◈◈。据她所知★◈◈，每个商场不同专柜促销的力度各不相同★◈◈。今年★◈◈，品牌线上已经把“挚礼专区”放在首页★◈◈，还把“纯真爱恋”和“幸福缔约”等系列项链★◈◈、戒指★◈◈、手链等放在显眼位置滚动★◈◈，目的就是抓紧“520”的消费热度★◈◈。

　　当然★◈◈，“520”并不是年轻人的专属节日★◈◈，越来越多的中老年人也加入了其中★◈◈。“60后”市民林先生就准备在“520”当天给妻子一份特别的礼物★◈◈。“前段时间她骑电动车时把手臂摔骨折了★◈◈，行动不便★◈◈，现在还绑着固定带在家里修养★◈◈，所以我准备在那一天把儿子支出去★◈◈，自己在家给她做一餐好吃的★◈◈，现在已经把菜单想得差不多了★◈◈，鲜花也已经让孩子提前帮订好了★◈◈。”

　　除了这些物质上的东西★◈◈，他还准备在“520”当天帮妻子洗一次脚★◈◈。“家里洗衣服★◈◈、做饭基本都是老婆在做★◈◈，这段时间帮她洗了头★◈◈、洗了澡★◈◈，但是从来没有帮她洗过脚★◈◈，趁着这一天帮她来个足底按摩★◈◈，也让她的心情好一点★◈◈，利于恢复★◈◈，到时候还可以发个朋友圈秀个恩爱★◈◈。”

　　因为工作需要★◈◈，经常出差和加班的刘先生就说★◈◈，今年5月20日当天是周五★◈◈，他计划提前抽出空余时间完成工作任务★◈◈，尽量减少加班回家陪妻子★◈◈、孩子吃顿晚饭★◈◈，再看个电影★◈◈。“生活是一点一滴的积累★◈◈，妻子和孩子也说★◈◈，最想要的是相互的陪伴★◈◈。”

　　对于单身多年的“90后”市民小娜（化名）来说★◈◈，每年情人节★◈◈、“520”★◈◈、七夕节等节日她都不想点开朋友圈★◈◈。“我觉得看别人各种秀恩爱是一种精神上的折磨★◈◈。”

　　不过★◈◈，小娜认为★◈◈，“我爱你”三个字绝对不是只限于情侣★◈◈，所以每年“520”当天★◈◈，她都会给自己的父母每人发一个520元的大红包★◈◈，表达自己对父母的爱★◈◈。“在我心里★◈◈，亲情肯定排在爱情前面★◈◈，父母养育了自己那么多年★◈◈，很多人都不好意思对父母说爱你★◈◈，‘520’夹在母亲节和父亲节中间★◈◈，正好有机会对他们同时说爱你★◈◈。”

　　在“520”这个特殊日子★◈◈，最火热的地点肯定还有婚姻登记处★◈◈，不少新人都会扎堆在这一天结婚★◈◈。不过民政部门也一直让大家理性对待特殊日期★◈◈，每当“222”“520”“521”“七夕”等特殊日期前★◈◈，民政部门就会发出温馨提示★◈◈：只要双方感情牢固★◈◈、琴瑟和鸣★◈◈、文明和谐★◈◈，每天都是好日子★◈◈！建议办理婚姻登记的群众不要扎堆前往桂林市各个婚姻登记机关★◈◈，建议避开2月22日★◈◈、5月20日等特殊日子★◈◈。同时★◈◈，市民仍需要采取预约★◈◈、错峰登记的有效防控措施★◈◈，做好个人防护★◈◈，保护爱人★◈◈，保护自己★◈◈。记者林扬刘净伶

　　因为先天性失聪★◈◈，覃子玲只能靠双眼感受音乐的节奏★◈◈，记住舞蹈的每个动作★◈◈。平日里★◈◈，覃子玲通过刷舞蹈视频★◈◈，学习跳舞★◈◈。到了周末★◈◈，她便来到十字街旁的一家舞蹈培训中心★◈◈，跟着专业老师学习跳街舞★◈◈。舞蹈老师会通过一遍遍打手拍★◈◈，让覃子玲看到音乐的节奏★◈◈，方便她更好地记住舞蹈的动作★◈◈。

　　“刚开始★◈◈，大家都觉得聋哑人学跳舞★◈◈，听不见音乐怎么学呢？”舞蹈老师大舟说★◈◈。但一个多月来★◈◈，覃子玲已经把每个舞蹈动作都熟记于心★◈◈，现在可以跟着老师的节奏一起快乐地起舞★◈◈。

　　去年★◈◈，覃子玲从桂林市聋哑学校毕业后★◈◈，在学校的推荐下★◈◈，进入桂林三金药业工作★◈◈。在位于临桂工厂的包装线上★◈◈，她跟其他员工一样★◈◈，熟练地做着药品的包装★◈◈。“我不觉得自己有什么不同★◈◈，虽然我听不到任何声音★◈◈，但能跟正常人一样做事★◈◈。”覃子玲写道★◈◈，在大家的关心和帮助下★◈◈，她很快融入了工厂的工作和生活★◈◈，每周在工作之余还坚持跳舞★◈◈，日子过得开心又充实★◈◈。

　　就是这口熟悉的味道 在桂林瓦窑这一片★◈◈，胜利米粉这个招牌几乎是周边居民最熟悉的名号了★◈◈。从最开始的路边小棚子★◈◈，到瓦窑口的店铺★◈◈，再搬到现在瓦窑东路上的门店★◈◈，不少顾客寻着这个招牌一路找过来★◈◈，就为了吃上这口熟悉的味道★◈◈。

　　米粉店在桂林基本上遍地都是★◈◈，但是我就是能吃得出是不是胜利米粉的卤水★◈◈，我一直住在瓦窑这里★◈◈，吃了他们家的米粉快30年了★◈◈，店铺的位置也变过几次★◈◈，我是一路从瓦窑口寻到了瓦窑东路★◈◈，不为别的★◈◈，就是想吃这口熟悉的味道★◈◈。

　　还没走进店门★◈◈，卤香味就已经扑面而来★◈◈。店铺的面积大约40平米★◈◈，摆放着好几张木质桌椅★◈◈，老板和老板娘在厨房里忙碌着★◈◈，时不时也能听到老板扯着嗓门跟外面的顾客聊天★◈◈。“三两米粉加个卤蛋★◈◈。”顾客在窗口向厨房里喊一声★◈◈，老板娘便麻利地取粉★◈◈、烫粉★◈◈，转到案板前切肉加料★◈◈，不一会儿★◈◈，一碗米粉就送到了顾客手里★◈◈。

　　“早上来吃早点基本都要排队★◈◈。”符先生一边往碗里加配菜一边说★◈◈，他一般都是上午8点的时候过来★◈◈，错开上班的高峰期★◈◈，这时候的老板也稍微得空★◈◈，能一起聊会天★◈◈。桂林人对米粉已经熟悉得不能再熟悉★◈◈，一碗粉配上几片卤牛肉和锅烧★◈◈，老饕们还会让老板多拍一粒大蒜★◈◈，自己根据口味加入酸豆角和葱花等配菜★◈◈，只需几分钟就能吃上热气腾腾的早饭★◈◈。“我一直喜欢在这家吃米粉★◈◈，不光是卤水香★◈◈，他们的锅烧也是香脆不腻★◈◈，卤的牛肉片也是紧实不散的★◈◈，能感觉到老板在做粉上花费了心思★◈◈，我也一直认这个味★◈◈。”

　　经营着胜利米粉的是李明德一家人★◈◈，老板李明德已经快70岁了★◈◈，但是老爷子一直到今天都还亲自操刀★◈◈，从配卤水到卤肉★◈◈、炸锅烧★◈◈，丝毫没有服老的意思★◈◈。“我做米粉已经40多年了★◈◈，对自己的手艺还是很有把握的★◈◈。”

　　李老爷子年轻时在饮食公司上班★◈◈，1976年★◈◈，他就在十字街的广州饭点当茶点厨师★◈◈。因为职业的关系★◈◈，他时常会跟着其他师傅到别的饭店开会学习★◈◈，这一来二往地就学到了不少“真本事”★◈◈。“当时国营的大饭店里★◈◈，只有水平最过硬的老师傅才能当上主厨★◈◈，我有幸跟好几个大饭店的师傅学习技术★◈◈，像味香馆的赵大师傅就教过我们怎么配卤★◈◈，怎么使用本草香料★◈◈，这些‘真功夫’让我受用一辈子★◈◈。”

　　正是有了这样的经验积淀★◈◈，1981年个体经营开始出现的时候★◈◈，李老爷子开起了自己的米粉铺子★◈◈。“当年刚开始干的时候真只能叫铺子★◈◈，就是在瓦窑口的街边开的一个小棚★◈◈，我从1981年开始一直到现在总共开了41年的米粉店★◈◈，中间店铺的位置也换过好几次★◈◈，但是承蒙主顾的喜欢★◈◈，不少老熟人寻着我胜利米粉的招牌一路从瓦窑口跟到了现在的瓦窑东路★◈◈。我也见过不少原本吃粉的娃娃★◈◈，现在带着自己的娃来店里吃米粉★◈◈。”

　　李老爷子的手艺得到的认可远不止这些★◈◈。店铺里的墙壁上张贴着他搜集的各种剪报——1991年★◈◈，文汇报描写他的米粉手艺★◈◈；2006年★◈◈，张艺谋导演来吃粉之后隔天指名要再吃的★◈◈；2012年★◈◈，老爷子作为桂林唯一参展人参加湖南卫视中国人的早餐节目录制的……

　　“开店的这几十年里★◈◈，我也因为米粉遇到了各种各样的顾客★◈◈，香港文汇报驻京办事处的工作人员来过★◈◈，在战友的介绍下其他省份的军人来过★◈◈，还有不少看了节目的湖南人也专程来过★◈◈，我这小小的一个米粉店★◈◈，都快成了一块包含天南地北的社交场★◈◈。”

　　在李老爷子心里★◈◈，胜利米粉这块招牌就是他最大的财富★◈◈，每天他依旧早起★◈◈、做粉★◈◈，站在大炉子边做卤烧菜★◈◈。“胜利米粉这个牌子我经营了40多年★◈◈，也算是积攒下了一些口碑★◈◈，我现在最大的目标就是把这个品牌和口碑评价延续下去★◈◈，让喜欢我这个口味的老主顾们能够满意★◈◈。”记者阳聃甫

　　广西立法明确辅警职权 警务辅助人员不得单独执法 不得执行刑事强制措施 5月13日★◈◈，《广西壮族自治区公安机关警务辅助人员条例》（以下简称《条例》）经自治区十三届人大常委会第二十九次会议审议通过★◈◈，将于8月1日起实施★◈◈。《条例》明确了作为警察“助手”的警务辅助人员（以下简称“辅警”）可以干什么★◈◈、不能干什么★◈◈，同时也明确了该群体的福利待遇★◈◈，并为辅警今后的职业发展★◈◈、激励晋升等提供法律保障★◈◈。

　　近年来★◈◈，辅警经常出现在公安机关各个工作场合★◈◈，但是其身份性质一直不够清晰★◈◈。为增加辅警的职业认同感和荣誉感★◈◈，《条例》明确规定★◈◈，公安机关辅警是指公安机关根据社会治安形势发展和实际工作需要★◈◈，面向社会招聘男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈，为公安机关日常运转和警务活动提供辅助支持的非人民警察身份人员★◈◈，分为文职辅警和勤务辅警★◈◈。

　　辅警有什么职责权限？自治区人大常委会法工委副主任黄耀革介绍★◈◈，《条例》对辅警职责权限的界定主要基于两个方面的考虑★◈◈。一是不得单独执法或以个人名义执法★◈◈。辅警必须在公安机关及人民警察的指挥或带领下依法协助开展工作★◈◈。

　　二是最大限度发挥辅警队伍作用★◈◈。《条例》规定了辅警可以干什么★◈◈、不能干什么★◈◈。其中★◈◈，明确辅警不得从事政治安全保卫★◈◈、技术侦察等工作★◈◈；不得执行刑事强制措施★◈◈；不得保管武器★◈◈、器械★◈◈；不得进行案件调查取证★◈◈、出具鉴定报告★◈◈、交通事故责任认定等法律法规规定必须要公安机关人民警察从事的工作★◈◈。

　　明确保障渠道和保障内容★◈◈，将辅警的工资福利★◈◈、装备配置★◈◈、教育培训以及日常管理等所需经费列入本级财政预算予以保障★◈◈。明确工资标准★◈◈，《条例》规定县级以上人民政府应当在经费预算范围内★◈◈，参照当地上年度在岗职工平均工资标准★◈◈，合理确定辅警工资水平★◈◈，并根据当地经济社会发展情况和财政状况★◈◈，建立动态调整机制★◈◈。

　　建立激励机制★◈◈。《条例》明确★◈◈，对工作表现突出★◈◈、取得显著成绩或者作出突出贡献的辅警★◈◈，按照国家和自治区有关规定给予表彰和奖励★◈◈。特别优秀的辅警报考公安机关人民警察职位的★◈◈，按照国家有关规定执行★◈◈。

　　福利待遇方面★◈◈，明确公安机关应当依法为辅警缴纳企业职工基本养老★◈◈、基本医疗（含生育）★◈◈、失业★◈◈、工伤等社会保险费★◈◈，缴存住房公积金★◈◈。公安机关应当根据岗位需要为辅警办理人身意外伤害保险★◈◈，定期组织辅警参加健康体检并建立健康档案★◈◈。辅警享受工会待遇★◈◈。

　　《条例》明确了辅警的教育培训机制★◈◈，也规定加强该类人员的安全防护★◈◈。勤务辅警履行职责期间★◈◈，应当配备必要的执勤及安全防护装备★◈◈。辅警因工受伤救治期间的医疗★◈◈、交通★◈◈、食宿等有关费用★◈◈，使用辅警的公安机关可以先行垫付★◈◈。

　　《条例》还规定★◈◈，辅警在依法履行职责期间★◈◈，因与违法犯罪行为作斗争★◈◈，协助追捕犯罪嫌疑人★◈◈、被告人★◈◈、罪犯★◈◈，或参与抢险★◈◈、救灾★◈◈、救人等情形牺牲★◈◈，被评定为烈士的★◈◈，其遗属按照烈士褒扬有关规定享受抚恤优待★◈◈；未被评定为烈士的★◈◈，其遗属参照因公牺牲人民警察遗属享受抚恤优待★◈◈。

　　唐先生告诉记者★◈◈，2020年★◈◈，他向南宁一家房开公司购买了这套房★◈◈。今年3月★◈◈，正在装修的他准备打通客厅和阳台★◈◈。拆掉推拉门时发现★◈◈，此处的承重梁竟然被敲掉了一部分★◈◈。他随即向开发商反映情况★◈◈。开发商通知施工单位到现场查看后★◈◈，反馈称“会加固处理”★◈◈。

　　“承重梁是整体施工的AG旗舰厅搜狗百科★◈◈，现在凿掉了几公分再补上去★◈◈，相当于只是在它的表面‘打补丁’★◈◈，能达到原来的承重效果吗？”今年3月★◈◈，唐先生向南宁市一建筑科技公司申请对该房屋质量进行检测★◈◈。检测报告显示★◈◈：室梁构件显著影响整体承重★◈◈，必须立即采取处理措施★◈◈。

　　施工单位在安装推拉门时为何要凿掉部分承重梁？唐先生怀疑★◈◈，是由于预留门框的位置不够★◈◈，施工单位发现推拉门装不上去后★◈◈，才“凿梁装门”的★◈◈。施工单位——中天建设的一名周姓负责人证实了唐先生的这一猜测★◈◈。

　　该负责人表示★◈◈，对业主委托第三方机构出具的检测结果他们并不认可★◈◈。这不属于结构问题★◈◈，也不影响业主对房屋的使用★◈◈。他们愿意对该房屋进行加固处理★◈◈，但业主不认可这个方案★◈◈，要求赔偿其20万元★◈◈，他们无法接受★◈◈。该负责人说★◈◈，从法律上来说★◈◈，施工单位与开发商签合同★◈◈，只对开发商负责★◈◈，业主是从开发商手上买的房子★◈◈，此事也可找开发商处理★◈◈。

　　5月10日★◈◈，记者联系上开发商的负责人之一王女士★◈◈。她告诉记者★◈◈，公司已收到业主的反映★◈◈，并联合施工方给出了处理方案★◈◈：先加固承重梁★◈◈，再请专业机构检测★◈◈，并给业主适当赔偿★◈◈。但业主提出的20万元赔偿与开发商的预期有差距★◈◈，因此双方没能达成一致★◈◈，他们也一直与业主保持联系★◈◈，积极处理此事★◈◈。

　　对此★◈◈，有相关专业人士指出★◈◈，施工单位如此破坏承重梁的做法肯定是不允许的★◈◈，购房者可向项目所在地的监管部门进行投诉★◈◈。至于破坏承重梁后再加固★◈◈，能否达到原来设计的承重效果★◈◈，取决于多个方面因素★◈◈。如果整栋楼的承重墙都被凿掉有损伤★◈◈，则需要检测整栋楼的安全结构等级★◈◈；如果只有唐先生家的承重梁受损★◈◈，也要根据该栋楼的受力结构★◈◈、受力楼层★◈◈、破坏承重梁的情况等多方面因素进行均衡考虑★◈◈。

　　全国首套房贷利率下限下调 记者15日从中国人民银行获悉★◈◈，人民银行★◈◈、银保监会发布相关通知★◈◈，调整差别化住房信贷政策★◈◈。对于贷款购买普通自住房的居民家庭★◈◈，首套住房商业性个人住房贷款利率下限调整为不低于相应期限贷款市场报价利率减20个基点★◈◈，二套住房商业性个人住房贷款利率政策下限按现行规定执行★◈◈。

　　通知提出★◈◈，在全国统一的贷款利率下限基础上★◈◈，人民银行★◈◈、银保监会各派出机构按照“因城施策”的原则★◈◈，指导各省级市场利率定价自律机制★◈◈，根据辖区内各城市房地产市场形势变化及城市政府调控要求★◈◈，自主确定辖区内各城市首套和二套住房商业性个人住房贷款利率加点下限★◈◈。

　　上海市副市长陈通说★◈◈，上海正在大力推动网点节点应开尽开★◈◈、保供人员应返尽返★◈◈，全市运营商业网点从最低谷的不到1400个★◈◈，增加到10625个★◈◈，日配送订单达到500万份★◈◈。接下来★◈◈，按照“有序放开★◈◈、有限流动★◈◈、有效管控★◈◈、分类管理”原则★◈◈，严格落实各项疫情防控措施★◈◈，从5月16日起★◈◈，分阶段推进复商复市★◈◈。

　　农贸市场将逐步有序恢复★◈◈。批发市场开展无接触交易★◈◈，暂停零售业务★◈◈，合理控制在场人数和入场采购人数★◈◈，严格落实来场车辆和司乘人员防疫措施★◈◈。菜市场开展集中采购★◈◈，有序恢复线下营业★◈◈，合理控制开摊率和客流量★◈◈。

　　此外★◈◈，餐饮★◈◈、理发和洗染服务逐步有序恢复★◈◈。餐饮服务实行线上★◈◈、线下外卖★◈◈。理发★◈◈、洗染服务实行错峰限流★◈◈。

　　根据要求★◈◈，商贸企业应当在恢复经营前★◈◈，制定疫情防控方案★◈◈，对场所环境开展预防性消毒★◈◈，全面实施场所码或“数字哨兵”★◈◈，严格把好进门入场关★◈◈、清洁消毒关★◈◈、人员管理关★◈◈、场所限流关★◈◈、证照查验关★◈◈。

　　“2500万人口的生活物资保障是打赢‘大上海保卫战’的基础和关键★◈◈。”陈通还介绍★◈◈，上海疫情防控正处于应急处置向常态化防控转换的关键阶段★◈◈，将继续做好封控区★◈◈、管控区政府发放生活物资的托底保供工作★◈◈，各区按照“保基本★◈◈、全覆盖”目标和相对平衡的原则★◈◈，提高保供礼包发放工作透明度和预期性★◈◈，市级层面对发放品类★◈◈、频次★◈◈、质量等提出基本要求★◈◈。市场监管部门将按照“四个最严”要求★◈◈，全程参与政府生活物资发放★◈◈，做到事前事中事后全流程监管AG旗舰厅搜狗百科★◈◈，从严从重从快查处质量和食品安全违法行为★◈◈。

　　海拔9032米★◈◈！ 我国创造大气科学观测世界纪录 5月15日凌晨1时许★◈◈，“极目一号”Ⅲ型浮空艇从海拔4270米的中科院珠峰站附近发放场地升空★◈◈。4时40分★◈◈，浮空艇升空高度达到4762米★◈◈，创造了海拔9032米的大气科学观测世界纪录★◈◈。

　　据介绍★◈◈，执行此次观测任务所使用的浮空艇★◈◈，是我国自主研发的系留浮空器★◈◈，长55米★◈◈、高19米★◈◈，体积达9060立方米★◈◈，利用浮升气体的浮力升空★◈◈，通过地面锚泊设备系缆控制升空和驻空★◈◈。

　　“巅峰使命”珠峰科考浮空艇综合科考团队由中科院青藏高原研究所★◈◈、中科院空天信息创新研究院★◈◈、中科院长春光学精密机械与物理研究所64名科考队员组成★◈◈，他们将搭载科学观测仪器的“极目一号”Ⅲ型浮空艇发放升空★◈◈，开展高空大气环境综合观测★◈◈。

　　“浮空艇搭载的科学仪器以三维视角★◈◈，对西风携带的水汽含量和海拔9000米高空以上的大气组分垂直变化和传输过程进行观测★◈◈。”“巅峰使命”珠峰科考浮空艇综合科考队队长★◈◈、中科院青藏高原研究所研究员高晶说男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈。

　　浮空艇在高空采集的科学数据★◈◈，将用于研究★◈◈、追踪区域水循环★◈◈，监测地面和空中大气水汽和组分的变化★◈◈。中科院院士★◈◈、第二次青藏高原综合科学考察研究队队长姚檀栋向记者介绍★◈◈，浮空艇观测将为揭示“亚洲水塔”水的来源★◈◈，提供关键科学数据★◈◈，也为全球变暖背景下青藏高原水—生态—人类活动链式变化应对策略的提出★◈◈，提供重要科学依据★◈◈。

　　帮你吃出健康 5月15日至21日是全民营养周★◈◈，今年的主题是“会烹会选会看标签”★◈◈，提倡大众更好地利用食物★◈◈，在烹调中减油减盐★◈◈，享受食物的天然美味★◈◈。

　　不合理的膳食结构会带来严重的疾病负担★◈◈，2018年全球营养报告指出★◈◈，全球近五分之一的死亡与饮食相关★◈◈，其中主要原因是高盐★◈◈，全谷物★◈◈、水果★◈◈、坚果摄入量少★◈◈，以及能量不平衡★◈◈。如何规划我们的饮食才最合理？怎样选择营养价值高的食材★◈◈，烹调出健康又美味的食物？营养专家给出建议★◈◈。

　　“人体维持健康需要40多种营养素和一些其他膳食成分★◈◈，这就需要我们根据不同食物的营养价值合理搭配★◈◈。”中国疾控中心营养与健康所研究员刘爱玲推荐★◈◈，每天至少摄入12种谷薯蔬果★◈◈、鱼禽肉蛋和奶豆坚果食物★◈◈，每周至少25种★◈◈。

　　需要注意的是★◈◈，坚果含有较高的不饱和脂肪酸★◈◈、维生素E等营养素★◈◈，但脂肪含量高★◈◈，应适量食用★◈◈。《中国居民膳食指南（2022）》推荐平均每天摄入10克左右★◈◈，相当于一把半的带壳葵花子或2至3个核桃★◈◈。食用原味坚果为首选★◈◈。

　　食品营养标签是食品与消费者“沟通”的有效渠道★◈◈。2013年起★◈◈，《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》在我国正式实施★◈◈，要求预包装食品应在标签强制标示能量和蛋白质★◈◈、脂肪★◈◈、碳水化合物★◈◈、钠含量值及其占营养素参考值百分比★◈◈。

　　中国营养学会理事长杨月欣表示★◈◈，上述国家标准施行近10年★◈◈，仍有不少消费者在购买食物时只看价格★◈◈、生产日期和产地★◈◈，忽视营养标签★◈◈。但标签可以帮助消费者了解食品的营养特点★◈◈，更好地比较和选购适合自己的产品★◈◈。

　　中国营养学会副理事长常翠青说★◈◈，全谷物含有B族维生素★◈◈、矿物质★◈◈、膳食纤维等营养素★◈◈，对预防肥胖★◈◈、糖尿病★◈◈、心血管疾病等有重要作用★◈◈。谷物越精制★◈◈，营养素损失越多★◈◈。精米面★◈◈、白面包等摄入过量会导致慢性病发病风险上升★◈◈。

　　全谷杂豆因为保留了种皮且质地紧密★◈◈，口感容易偏硬★◈◈。对此★◈◈，范志红介绍★◈◈，提前对杂粮进行冷藏浸泡★◈◈，或是先煮杂粮半小时再加入白米★◈◈，便能制作出粗细搭配★◈◈、软硬适中的杂粮饭★◈◈、杂粮粥★◈◈。还可用全麦粉★◈◈、杂粮粉和白面粉混合做面食★◈◈，加一些坚果碎★◈◈、水果干来丰富口感★◈◈。

　　普京警告★◈◈：芬兰外交政策的变化可能会对俄芬关系产生负面影响 芬兰总统尼尼斯托和总理马林15日举行联合记者会宣布★◈◈，芬兰政府当天正式决定向北约提出加入申请★◈◈。经议会讨论同意后★◈◈，芬兰加入北约的意向声明将在下周提交北约★◈◈。

　　芬兰和瑞典长期奉行军事不结盟政策★◈◈。在俄对乌发动特别军事行动后★◈◈，芬兰和瑞典开始考虑放弃中立地位加入北约★◈◈。

　　上月末★◈◈，瑞典政府消息人士证实★◈◈，瑞典政府希望芬兰和瑞典同时提交加入北约的申请★◈◈，该申请最早可能在5月中旬提交★◈◈。

　　当地时间14日★◈◈，据克里姆林宫消息★◈◈，俄罗斯总统普京应邀与芬兰总统尼尼斯托进行了通话★◈◈。双方就芬兰申请加入北约的意向交换意见★◈◈。

　　普京强调★◈◈，芬兰放弃传统的军事中立政策将是一个错误★◈◈，因为芬兰的安全没有受到威胁★◈◈。芬兰外交政策的变化可能会对俄芬关系产生负面影响★◈◈。

　　俄罗斯外交部副部长格鲁什科14日表示★◈◈，如果北约将核武器向俄边境推进★◈◈，俄将采取适当预防措施加以应对★◈◈。格鲁什科说★◈◈，面对芬兰和瑞典可能加入北约★◈◈，俄方不会无动于衷★◈◈，也不会冲动决定应对措施★◈◈，而是要对北约新一轮扩张后形成的新力量部署进行全面认真的分析★◈◈。加入北约不符合芬兰和瑞典两国利益★◈◈，也不利于维护欧洲的安全与稳定★◈◈。

　　土耳其总统埃尔多安13日在伊斯坦布尔表示★◈◈，土耳其不可能对芬兰和瑞典加入北约的计划持积极立场★◈◈。

　　埃尔多安当天对媒体说★◈◈，土耳其密切关注有关芬兰和瑞典加入北约事态的发展★◈◈，但“我们对此不持积极意见”★◈◈。

　　埃尔多安称★◈◈，斯堪的纳维亚国家成为包括库尔德工人党在内的恐怖组织的藏身地★◈◈，“所以我们不会持积极的意见”★◈◈。

　　库尔德工人党成立于1979年★◈◈，被土耳其★◈◈、美国和欧盟列为恐怖组织★◈◈。库尔德工人党寻求通过武力在土耳其与伊拉克★◈◈、伊朗和叙利亚交界处的库尔德人聚居区建立独立国家男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈。土耳其多次越境打击伊拉克和叙利亚境内的库尔德工人党目标★◈◈。

　　这家设在芬兰首都赫尔辛基的公司在一份声明中说★◈◈，自5月6日以来★◈◈，一直没有收到芬兰缴纳的电费★◈◈，“这一情况罕见★◈◈，在我们交易20多年来首次发生★◈◈。”这家公司没有说明芬兰拖欠电费是否与欧盟制裁俄罗斯有关★◈◈。芬兰电网运营商“Fingrid”分管运营规划的经理蒂莫·考科宁证实★◈◈，俄方已经按计划从14日凌晨停止供电★◈◈，“输电量现在是零”★◈◈。

　　然而★◈◈，这场悲剧仍在延续★◈◈。近来★◈◈，随着新冠病毒奥密克戎毒株BA.2亚型在美国快速传播★◈◈，大多数州新增新冠确诊病例和住院病例数均明显增加★◈◈。美国疾病控制和预防中心预测★◈◈，未来4周单日新增新冠住院和死亡人数将持续攀升★◈◈。

　　美国疾病控制和预防中心数据显示★◈◈，2020年美国人均预期寿命为77岁★◈◈，较前一年减少1.8岁★◈◈，这是过去75年来美国年度人均预期寿命的最大降幅★◈◈。新冠自2020年开始成为继心脏病和癌症之后的美国人第三大死因★◈◈。

　　美国国家过敏症和传染病研究所所长福奇反思说★◈◈，美国本应是应对新冠大流行准备最充分的国家★◈◈，结果却成为受疫情影响最严重的几个国家之一★◈◈。

　　造成这种局面的一个重要原因★◈◈，在于美国两党沉迷于政治斗争★◈◈，漠视民众生命健康安全★◈◈。美国有线电视新闻网日前报道说★◈◈，拜登政府近来一边放松部分防疫措施★◈◈，一边要求国会批准防疫专款★◈◈。今年3月★◈◈，拜登政府要求国会紧急拨款225亿美元用于防疫★◈◈，国会两党经讨价还价后同意把拨款金额减少至100亿美元★◈◈。然而★◈◈，此后两党在驱逐非法移民问题上再生分歧★◈◈，导致抗疫拨款至今没有到位★◈◈。这可以说是两年多来党争不断干扰美国抗疫进程的一个最新案例★◈◈。

　　值得注意的是★◈◈，德国斯塔蒂斯塔调查公司今年3月发布的数据显示★◈◈，美国新冠死亡病例中约75%出现在占总人口约17%的65岁以上人群★◈◈。美国《华盛顿邮报》网站刊文说★◈◈：“我们正在失去我们的长辈★◈◈，这不仅因为他们是脆弱群体★◈◈，还因为一种更为根深蒂固的流行病★◈◈：（认为）老年人的生命不值得珍惜★◈◈。”

　　美国抗击新冠黑人联盟日前发布报告★◈◈，详细介绍新冠疫情对美国黑人造成的严重影响★◈◈，呼吁采取措施解决健康不平等问题★◈◈。该联盟联合创始人里德·塔克森说★◈◈，美国疾控中心已经认识到★◈◈，结构性种族主义是造成美国不同族裔健康状况差异的根本原因★◈◈。

　　美国疾控中心数据显示★◈◈，2020年美国所有族裔经过年龄调整的死亡率均呈上升趋势★◈◈，其中拉美裔和黑人死亡率增幅最高★◈◈。拉美裔男性死亡率较2019年上升42.7%★◈◈，拉美裔女性上升32.4%★◈◈；黑人男性上升28%★◈◈，黑人女性上升24.9%★◈◈。专家表示★◈◈，这与美国社会的种族不平等现象有很大关系★◈◈，因为一线工作人员中有色族裔更多★◈◈，其感染新冠病毒的概率更高★◈◈。

　　目前★◈◈，美国约67%的成年白人和57%的成年黑人接种了至少一剂疫苗★◈◈；在已接种疫苗加强针的人群中★◈◈，白人占62%★◈◈，黑人仅占8%★◈◈。研究还发现★◈◈，成年黑人中糖尿病★◈◈、高血压和癌症的发病率也较高★◈◈，且获得医疗保健的机会较少★◈◈，这也使得他们更容易受到新冠病毒伤害★◈◈。

　　美国俄亥俄大学学者伯克利·弗朗兹今年3月发表文章指出★◈◈，种族因素与感染新冠后的病情严重程度以及死亡率有关★◈◈，因为差异化对待不同种族的观念深植于美国社会★◈◈，无论是在教育★◈◈、医疗领域还是在日常生活中★◈◈。

　　“我一天只吃两餐★◈◈，有时还会去食品分发站领取食物★◈◈。”这是疫情下美国公交车司机巴德·约翰逊面临的窘境★◈◈。

　　过去两年多★◈◈，新冠疫情打乱了很多美国人的生活★◈◈：很多家庭失去亲人★◈◈，数百万人失去工作和医疗保障★◈◈，人均预期寿命下降★◈◈。

　　美国劳工部数据显示★◈◈，由于奥密克戎毒株持续蔓延影响就业市场复苏★◈◈，今年1月份美国有600万人因疫情失业★◈◈，较去年12月的310万大幅增加★◈◈。据美国智库“预算和政策优先中心”统计★◈◈，有2000万美国成年人报告男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈，他们的家庭在过去七天内没有足够食物★◈◈，有1000万个家庭拖欠房租★◈◈。

　　疫情暴发以来★◈◈，美国政府多次出台大规模经济纾困计划★◈◈，直接向美国家庭发放现金支票★◈◈。此举看似一视同仁★◈◈，但实际上未能有针对性地帮助脆弱群体★◈◈。美国麻省理工学院运输与物流中心主任约西·谢菲说★◈◈：“我认为应该把钱给真正需要的人★◈◈，但美国政府为太多（无需帮助的）人发钱★◈◈。”此外★◈◈，针对小企业员工的“薪水保护计划”的资金也被一些不具申领资格的大企业“截留”★◈◈，导致大企业的钱包越来越鼓★◈◈，不少小企业因没能获得“救命钱”而倒闭★◈◈。美国国家税务局今年3月宣布★◈◈，调查人员发现★◈◈，联邦新冠疫情纾困资金遭诈骗总额已超过18亿美元★◈◈。

　　为应对疫情下的经济困境★◈◈，美联储两年来实施超宽松货币政策★◈◈，降低借贷成本★◈◈，推高资产价格★◈◈，让富裕阶层赚得盆满钵满★◈◈。与此同时★◈◈，宽松货币政策带来严重通胀★◈◈，加大了中低收入阶层的生活压力★◈◈，很多人的日子越来越艰难★◈◈。美国劳工部日前公布的数据显示★◈◈，4月份美国消费者价格指数同比上涨8.3%★◈◈，处于40年来的高位★◈◈。

　　美国人里马·萨曼的兄弟2020年5月死于新冠肺炎★◈◈，此后萨曼建立了一个新冠疫情纪念项目★◈◈。她在接受美国媒体采访时表示★◈◈，对于那些失去顶梁柱的家庭来说★◈◈，经济困境加重了他们的伤痛★◈◈。“人们一点一点从中产滑落到更低阶层★◈◈。”

　　处境更加悲惨的是在疫情中失去父母的约20万名美国孤儿★◈◈。纽约大学学者蒂姆·雷夸思4月在《大西洋月刊》网站发表文章说★◈◈，美国18岁以下孤儿中★◈◈，平均每12人就有一人是在这场疫情里失去父母的★◈◈，平均每所公立学校里有2名学生在这场疫情中失去监护人★◈◈。

　　这部续集为何拍得这么难？ 全球影迷期待已久的《阿凡达2》近日发布了首支预告片★◈◈，此时距离上一部《阿凡达》的上映已经超过了12年★◈◈。在2009年《阿凡达》全球上映前★◈◈，导演卡梅隆接受采访时表示★◈◈，从《泰坦尼克号》到《阿凡达》★◈◈，他让观众足足等了12年★◈◈，“但我在这里承诺——我的下一部片子肯定不用大家再等上12年了”★◈◈。

　　很显然★◈◈，卡梅隆最终食言了★◈◈。据不完全统计★◈◈，《阿凡达2》迄今已经进行了7次档期变更——即使这部续集能按计划在本次定档的2022年12月在北美首映★◈◈，距离前作问世也已过去了13年★◈◈。也难怪预告片一出★◈◈，影迷激动感叹“有生之年终于等到你”★◈◈。

　　随着《阿凡达2》首支预告片的问世★◈◈，人们也明白了这部续集为何在很早之前就被命名为“水之道”★◈◈。顾名思义★◈◈，“水”将成为《阿凡达2》的主角★◈◈。在预告片中★◈◈，潘多拉星球展现了其神秘的海底世界★◈◈，其中包括各种巨大的海洋生物以及纳美人的水下坐骑★◈◈。

　　卡梅隆曾透露★◈◈，他想在《阿凡达2》中呈现一个“同样丰富多样★◈◈、疯狂而富有想象力”的水下世界★◈◈。但这无疑意味着★◈◈，曾在他手中发扬光大的3D拍摄和动作捕捉技术必须进一步升级★◈◈。大部分观众或许难以理解★◈◈，在水下进行动作捕捉跟在陆地有什么区别★◈◈。这里必须再一次厘清动作捕捉技术的原理★◈◈：对目标上的特定光点进行跟踪★◈◈，然后将捕捉到的光点进行数据处理和分析★◈◈，从而在计算机上建立起高度拟真的CG立体模型★◈◈。而水下动作捕捉的难点★◈◈，简单解释便是★◈◈，动态的水便好似成千上万面折射镜★◈◈，会将演员身上佩戴的捕捉点反射出大量错误的标记★◈◈。

　　但卡梅隆不会放弃水★◈◈。众所周知★◈◈，他对海洋有着很深的情结★◈◈。为了水下拍摄★◈◈，《阿凡达2》的演员们必须接受水下训练AG旗舰厅搜狗百科★◈◈，并全部拿到了潜水证★◈◈。他们还要训练憋气★◈◈，这能使他们每次下水拍摄时★◈◈，尽量保持自如的面部表情★◈◈。参演这一部电影的凯特·温丝莱特曾透露★◈◈：“我闭气最长的一次纪录是7分14秒★◈◈，这真是太疯狂了★◈◈。”

　　2009年《阿凡达》全球上映前★◈◈，卡梅隆在接受采访时曾问记者★◈◈：“中国现在有多少家影院能播放3D电影？”他被告知★◈◈，中国当时大概有500块3D银幕★◈◈，而《阿凡达》上映后的三周内中国就会多出100块3D银幕★◈◈。他当时的反应是★◈◈：“这线日★◈◈，《阿凡达》中国首映★◈◈，首日票房达到3500万元★◈◈，多地观众买不到票★◈◈，有影院因放映过于密集而导致设备烧损……市场的强大需求★◈◈，推动中国电影开始快速进入“3D时代”★◈◈。根据国家电影局统计数据显示★◈◈，截至2021年9月底★◈◈，中国电影银幕数正式突破8万块大关★◈◈，位列全世界第一★◈◈。而在2010年之后新建的影院★◈◈，3D影厅普遍是“标配”★◈◈，这其中少不了《阿凡达》的最初推动之功★◈◈。

　　《阿凡达2》则可能带动一股电影的新技术潮流——裸眼3D★◈◈。这个传说中的新技术据说能利用RGB激光投影系统★◈◈，将不同的影像分别投射到观众的左右眼★◈◈，让人们在无需佩戴3D眼镜的情况下★◈◈，轻松体验到3D电影的观影效果★◈◈。

　　如何达到这一神奇效果？在《阿凡达2》真正诞生之前★◈◈，人们都很难想象★◈◈。参演《阿凡达2》的演员大卫·休里斯透露★◈◈：“我不知道我的场景会是什么样的★◈◈，因为房间里有16个人拿着摄像机★◈◈，而他们只是在为卡梅隆拍摄参考镜头★◈◈。房间里大约有200人在做各种各样的事★◈◈。”

　　除此之外★◈◈，《阿凡达2》还进行了其他相对于前作的技术革新★◈◈，包括采用了索尼推出的第一款全画幅数字摄影机Venice★◈◈、4K数字摄影技术以及48帧/秒的拍摄格式★◈◈。更别提水下3D拍摄所带来的难度了★◈◈，正如卡梅隆所说★◈◈：“只要跟水有关★◈◈，任何事情的难度就会上升十倍★◈◈！”

　　卡梅隆之所以被称为“卡神”★◈◈，那是因为他虽然作品不多★◈◈，但每一部都是“神作”★◈◈。1997年★◈◈，他执导的《泰坦尼克号》以18.4亿美元的票房登顶全球影史最高票房★◈◈。2009年★◈◈，他又用超过27亿美元全球票房的《阿凡达》★◈◈，刷新了自己创下的纪录★◈◈。如今★◈◈，这部让人们等了13年的《阿凡达2》究竟能不能再创奇迹？

　　事实上★◈◈，对这个问题★◈◈，不少人持怀疑态度★◈◈。在看完《阿凡达2》的第一支预告片之后★◈◈，虽然有不少影迷高呼“有生之年”★◈◈，但也有不少没有“《阿凡达》情结”的年轻观众表示“不过如此”★◈◈。毕竟电影科技的每一点进步都很艰难★◈◈，很难做到真正的“日新月异”——以第一部《阿凡达》为例★◈◈，卡梅隆其实早在1995年就有了构想★◈◈，但为了等待电影技术发展到能实现其构想的程度★◈◈，他等了不止13年★◈◈。更重要的是电影从来都不仅仅是技术★◈◈，在人类观念出现各种激烈碰撞的今天★◈◈，《阿凡达》所讲述的那个关于爱★◈◈、和平与环保的简单故事是否还能继续让大多数人感到满足？可能是个未知数★◈◈。

　　据了解★◈◈，《阿凡达》的四部续集是同步创作的★◈◈，这起码能保证故事的统一和完整★◈◈。其中《阿凡达2》的故事发生在第一部结束的5年后★◈◈。尽管续集的拍摄会先行完成★◈◈，但考虑到后期特效制作的复杂度★◈◈，《阿凡达3★◈◈：带种者》《阿凡达4★◈◈：祖古骑士》《阿凡达5★◈◈：追寻伊娃》的上映日期分别远在2024年★◈◈、2026年和2028年12月——这还是在不继续“跳票”的情况下★◈◈。

　　人民币SDR权重上调至12.28% 专家解读★◈◈：有助于增强人民币资产的国际吸引力 5月15日★◈◈，据央行官网披露★◈◈，国际货币基金组织执董会于5月11日完成了5年一次的特别提款权（SDR）定值审查★◈◈。

　　执董会一致决定★◈◈，维持现有SDR篮子货币构成不变★◈◈，即仍由美元★◈◈、欧元★◈◈、人民币★◈◈、日元和英镑构成★◈◈，并将人民币权重由10.92%上调至12.28%（升幅1.36个百分点）★◈◈，将美元权重由41.73%上调至43.38%★◈◈，同时将欧元★◈◈、日元和英镑权重分别由30.93%★◈◈、8.33%和8.09%下调至29.31%★◈◈、7.59%和7.44%★◈◈，人民币权重仍保持第三位★◈◈。

　　SDR的全称为SpecialDrawingRight★◈◈，最早发行于1969年★◈◈，是国际货币基金组织（IMF）根据会员国认缴的份额分配的★◈◈，可以用于偿还IMF债务★◈◈，或弥补会员国政府之间国际收支逆差的一种账面资产★◈◈。由于它是IMF原有普通提款权之外的一种补充★◈◈，所以也被称为特别提款权★◈◈。

　　宏观经济研究员王好介绍说★◈◈，SDR的价值由美元★◈◈、欧元男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈、人民币★◈◈、日元和英镑组成的一篮子储备货币决定★◈◈。除了偿付国际收支逆差或偿还IMF的贷款外★◈◈，SDR还可与黄金★◈◈、自由兑换货币一样充当外汇储备★◈◈。SDR中各种货币的权重反映了对本国货币汇率影响的重要性★◈◈。

　　对于本次定值审查结果★◈◈，王好指出★◈◈，本次人民币在SDR中的比重调升反映了过去7年中国在国际贸易中的重要性有所提升★◈◈，尤其是2020年全球新冠肺炎疫情爆发后★◈◈，中国经济率先复苏★◈◈，并对拉动全球经济增长作出了重要贡献★◈◈。同时★◈◈，这也意味着人民币在国际贸易结算中的地位进一步提升★◈◈，人民币国际化稳步向前迈进★◈◈。

　　中央财经大学证券期货研究所研究员杨海平则表示★◈◈，人民币2016年成为SDR篮子货币★◈◈，在本次定值审查中★◈◈，人民币权重上升★◈◈，位次不变★◈◈，说明按照现行定值审查标准AG旗舰厅搜狗百科★◈◈，人民币在国际货币体系中的地位在稳步提升★◈◈。

　　结合人民币汇率近期走势★◈◈，多位分析人士指出★◈◈，人民币SDR货币篮子权重的提高有助于进一步增强人民币的国际认可和接受程度★◈◈，增强人民币资产的国际吸引力★◈◈。杨海平表示★◈◈，从中国的实际情况看★◈◈，货物和服务出口额是主要贡献因素★◈◈。人民币在SDR中权重上升★◈◈，一方面会进一步增加国际机构持有人民币和人民币资产的意愿★◈◈；另一方面会增加国际市场对人民币的信心★◈◈，这种信心可以在一定程度上减弱美元加息对人民币币值的影响男的插曲女的下面菠萝蜜APP下载★◈◈。

　　王好指出★◈◈，IMF上调人民币在SDR中的权重★◈◈，既是对人民币国际地位提升的肯定★◈◈，更是对为人民币背书的中国经济表现出的坚定信心★◈◈。这对短期内缓和人民币兑美元汇率的贬值压力有一定的积极意义ag旗舰厅在线★◈◈，但难以扭转年内人民币对美元汇率贬值的趋势★◈◈。

　　在这一调整对金融市场的影响力方面★◈◈，王好认为★◈◈，人民币在SDR中的权重提升对国内资本市场的利好较为有限★◈◈，国内主要资产价格依然取决于宏观基本面★◈◈。因此★◈◈，需要正确理解和认识人民币在SDR中权重调升的意义★◈◈。据《北京商报》

　　福彩助残★◈◈： 给残疾人一个人生出彩的机会 5月15日是第三十二次全国助残日★◈◈，今年的助残日主题是★◈◈：促进残疾人就业★◈◈，保障残疾人权益★◈◈。就业是残疾人改善生活状况★◈◈、提高社会地位★◈◈、参与社会生活★◈◈、共享社会物质文化成果的基础★◈◈，是实现其人生价值的关键★◈◈。作为以“助残”为发行宗旨的福利彩票★◈◈，多年来一直为残疾人事业提供资金支持★◈◈，促进残疾人就业创业★◈◈，帮助其增收致富★◈◈，使之融入社会★◈◈，和健全人一样拥有尊严而幸福的生活★◈◈。

　　“十三五”期间★◈◈，我国残疾人基本康复服务覆盖率达到80%★◈◈，辅助器具适配率达到80%★◈◈。这其中★◈◈，福利彩票发挥了重要作用★◈◈。

　　民政部本级彩票公益金项目“福康工程”实施多年来★◈◈，为肢体残障人员免费装配假肢★◈◈、矫形器等个性化辅具★◈◈，为部分肢体残疾人员实施免费手术矫治★◈◈。其中★◈◈，在助力脱贫攻坚工作中★◈◈，为贫困残障者装配假肢4900余具★◈◈、矫形器4000余具★◈◈，实施肢体畸形矫正手术3500余例★◈◈。

　　据中国残联统计★◈◈，残疾人事业专项彩票公益金助学项目2012年-2018年共投入约3.1亿元★◈◈，为10.5万人次家庭经济困难的残疾儿童提供学前教育资助★◈◈；2016-2019年累计投入1.09亿元★◈◈，资助28所残疾人中高等院校改善办学条件★◈◈，带动了地方政府对特殊教育的重视★◈◈，为残疾学生进一步提高技能水平★◈◈、增加就业机会奠定了基础★◈◈。

　　在福利彩票销售这个舞台上★◈◈，众多残疾人实现了就业创业★◈◈，开启了灿烂人生★◈◈。近年来★◈◈，各地还通过福彩公益金购买服务★◈◈、资助社会组织参加公益创投等方式★◈◈，拓宽残疾人就业服务渠道★◈◈。从“自理”到“自立”★◈◈，从物质到精神★◈◈，中国福利彩票让越来越多的残疾人自力更生★◈◈、独立自强★◈◈，让残疾人与全国人民一道沐浴在新时代的阳光下★◈◈，创造和享受新生活★◈◈。据中国福彩网

　　大乐透开出18注一等奖 5月14日★◈◈，超级大乐透迎来“10亿元大派奖”的第14期开奖——第22053期前区开出号码“09★◈◈、17★◈◈、19★◈◈、20★◈◈、25”★◈◈，后区开出号码“01★◈◈、09”★◈◈。本期全国销量为3.44亿元★◈◈，为国家筹集彩票公益金1.23亿元★◈◈。

　　本期全国共中出18注一等奖★◈◈。其中★◈◈，12注为1264万元（含633万余元基本投注奖金+506万余元追加奖金+124万余元派奖奖金）追加投注一等奖★◈◈，全部符合派奖参与条件★◈◈，分落江苏无锡（3注）★◈◈、福建厦门（3注）★◈◈、广东广州（2注）★◈◈、河南商丘和郑州★◈◈、湖北武汉★◈◈、陕西榆林★◈◈。另外★◈◈，6注为633万余元基本投注一等奖★◈◈，分落福建泉州（2注）和福州★◈◈、河北唐山★◈◈、山西太原★◈◈、广东韶关★◈◈。

　　值得一提的是★◈◈，江苏无锡中出的3注1264万余元追加投注一等奖全部出自一家体彩实体店★◈◈，中奖彩票为一张经3倍投的10+3复式追加票★◈◈，单票擒奖3915万元★◈◈。

　　本期二等奖开出311注★◈◈，单注奖金为3.41万余元★◈◈；其中203注采用追加投注★◈◈，单注追加奖金2.73万余元★◈◈。本期共有195注二等奖符合本次派奖参与条件★◈◈，每注还可多得二等奖派奖奖金2.56万余元★◈◈，分享派奖奖金后★◈◈，二等奖单注总奖金为8.71万余元★◈◈。

　　奖池方面★◈◈，本期开奖结束后★◈◈，10.81亿元滚存至5月16日（周一）开奖的第22054期★◈◈。按照超级大乐透10亿元大派奖规则★◈◈，本期1500万元一等奖派奖金额全部派完★◈◈，下期一等奖将继续派送1500万元★◈◈；本期500万元二等奖派奖金额全部派送完毕★◈◈，下期将继续派送500万元★◈◈。

　　“所有奖级都派奖”“单注最高可翻倍”“固定奖惊喜升级”……超级大乐透10亿大派奖正在火热进行中★◈◈！只要进行追加投注且单张购彩金额15元及以上即可参与★◈◈，多期票在派奖期间按期参与（追加投注且单期购彩金额15元及以上）AG8旗舰厅网站★◈◈，★◈◈，爱心与幸运共享的欢乐盛宴★◈◈，期待你的加入★◈◈！

　　专家提醒★◈◈：近期气温起伏大 易引发感冒 本报讯（记者马翔）近期★◈◈，桂林的天气不太寻常★◈◈，刚刚经历完今年汛期以来的最强暴雨★◈◈，新一轮降雨降温天气又被安排上了★◈◈。受冷空气影响★◈◈，桂林乃至整个广西会迎来降雨★◈◈、降温天气★◈◈，这两天早晚出行的市民可能要添加一件薄外套才行★◈◈。

　　根据桂林市气象台数据显示★◈◈，上周我市雨量较大★◈◈、气温偏低★◈◈，与往年同期相比★◈◈，这两个方面的数值均明显偏多★◈◈。其中★◈◈，全市平均气温为19.7℃至21.6℃★◈◈，与往年同期相比★◈◈，各地偏低0.7℃至2.8℃★◈◈。周内最高气温在龙胜★◈◈，为28.7℃★◈◈，最低气温在资源和全州★◈◈，为17.1℃★◈◈。雨量方面★◈◈，多地出现了暴雨或大暴雨★◈◈，平均降雨量为74.6毫米至239.9毫米★◈◈，与往年同期相比★◈◈，全市均偏多★◈◈。资源偏多六成★◈◈，其余各地偏多1倍至3.9倍★◈◈，周内24小时的最大雨量出现在兴安★◈◈，达到了117.4毫米★◈◈。

　　本周★◈◈，受冷空气南下影响★◈◈，新一轮降雨降温天气又来了★◈◈。预计本周前期天气晴朗★◈◈，中期以多云天气为主★◈◈，后期有雨★◈◈，雨量稍偏少★◈◈，但是气温偏低★◈◈。具体预报为★◈◈：16日至18日★◈◈，全市以多云到晴的天气为主★◈◈。19日多云转阴有短时阵雨★◈◈，20日全市有中到大雨★◈◈、局部暴雨★◈◈，强降水中心在灵川★◈◈、桂林市区★◈◈、临桂★◈◈、永福等地★◈◈。

　　气温方面★◈◈，冷空气抵达桂北地区后会带来4℃至6℃降温★◈◈，清晨和夜间将感觉到满满的凉意★◈◈，市民早出晚归时★◈◈，一定要注意添加一件薄外套★◈◈。到了17日至18日左右★◈◈，白天的最高气温会迅速回升至28℃至29℃★◈◈，仍突破不了30℃★◈◈。

　　我市气象专家提醒★◈◈，最近气温起伏大★◈◈，容易引发感冒★◈◈，提高免疫力十分重要★◈◈。饮食上★◈◈，应坚持合理膳食★◈◈，保证一日三餐按时吃饭★◈◈。尽可能保证食物多样性★◈◈，多摄入谷薯★◈◈、蔬菜水果★◈◈、畜禽鱼蛋奶★◈◈、大豆坚果等种类食物★◈◈，从而达到机体生理功能和免疫功能的平衡与提高★◈◈。

　　水位下降 漓江排筏全部解除封航管制 本报讯（记者林扬通讯员聂小丽）记者从桂林海事局获悉★◈◈，因水位下降★◈◈，桂林海事局决定从5月14日11时50分起解除阳朔县城至普益段排筏的封航管制★◈◈。至此★◈◈，漓江排筏全部解除封航管制★◈◈。

　　《桂林有戏》文化惠民演出走进景区 本报讯（记者马翔）5月14日★◈◈，在“中国旅游日”到来之际★◈◈，桂林市文化广电和旅游局★◈◈、桂林市戏剧创作研究中心在古南门举行了《桂林有戏》文化惠民演出进景区活动★◈◈，助力旅游市场恢复和发展★◈◈。

　　活动为实景展演★◈◈，有《迎客歌》★◈◈、《小街小巷》★◈◈、《人面桃花》★◈◈、《除五瘴》★◈◈、《刘三姐-对歌》等精彩节目★◈◈。其中★◈◈，桂剧经典剧目《人面桃花》演绎了一对青年男女一见钟情的古典爱情故事★◈◈，吸引了市民游客驻足观看★◈◈。市文广旅局相关负责人表示★◈◈，文化惠民演出进景区将让传统艺术走进市民生活★◈◈，让广大游客共享文化惠民成果★◈◈。

　　不压抑情绪也是高情商 情商★◈◈，是指人们能够理解★◈◈、处理和管理自己★◈◈、他人情绪的特质★◈◈。情商高的人不仅能拥有高质量的人际关系★◈◈，他们的自信★◈◈、健康程度也更高★◈◈。美国“积极的力量”网站总结了情商高的人的多个表现★◈◈。

　　能够积极表达情绪★◈◈。他们不仅能够理解和分析自己的感受★◈◈，也知道如何恰当地表达情绪★◈◈。既不会为自己的情绪感到羞耻★◈◈，也不会让负面情绪一直压抑着★◈◈，更不会让情绪恶化或扭曲★◈◈。但是★◈◈，他们的情绪表达绝不是猛烈抨击别人★◈◈，而是会使用积极的方式★◈◈，如写日记★◈◈、在情绪得到宣泄后与亲人交谈★◈◈、通过锻炼和业余爱好来释放情绪★◈◈、必要时寻求专业帮助等★◈◈。

　　不躲避复杂情绪★◈◈。有时★◈◈，我们对一个人或一件事会有很复杂的感情★◈◈，比如羡慕和嫉妒并存★◈◈、愉悦和担忧并存★◈◈、兴奋和焦虑并存等★◈◈。高情商的人不会回避这种复杂性★◈◈，会细细分析里面有哪些成分★◈◈，哪种情绪占主要地位★◈◈，哪种情绪对自己现在状态影响最大★◈◈，然后全然接纳这些感受★◈◈，安全地表达和体验它们★◈◈。

　　主动放弃消极想法★◈◈。高情商的乐观很多不是天生的★◈◈，而是自己主动选择的★◈◈。一件事情如果可以往好了想★◈◈，也可以往坏了想★◈◈，为何不想好的？尽管下意识地做最坏打算有自保的作用★◈◈，但是摸清底线后★◈◈，选择乐观地看待和面对也很重要★◈◈。这就是为什么很多高情商的人在生活★◈◈、工作★◈◈、学习中满意度比较高的原因★◈◈，放弃那些无用的想法★◈◈，着手你能改变的事★◈◈。

　　能够理解别人的感受★◈◈。普通人都有共情力★◈◈、同理心★◈◈，这是写进我们基因里的东西★◈◈。但是否选择去理解★◈◈、包容他人★◈◈，确实是一种情商上的体现★◈◈。如果一个人愿意放下自己的私心和情绪★◈◈，主动站在别人的立场考虑问题★◈◈，甚至去理解他人具体的感受★◈◈，就是挺了不起的事情★◈◈。这些能力是需要训练的★◈◈，情商高的人能这样做是因为★◈◈：他们会练习自己的社交技能★◈◈，逐渐提高自己对他人的同理心★◈◈；当别人谈论自己的情绪时★◈◈，他们积极倾听★◈◈，而不是插嘴或回答★◈◈；他们学会了如何辨别非语言交流（如表情★◈◈、肢体语言★◈◈、语调和其他线索）★◈◈，这使得他们善于捕捉他人情绪方面的信息★◈◈。

　　能妥善处理冲突★◈◈。“和事佬”看似没什么个性★◈◈、原则★◈◈，其实那些常常能缓和气氛★◈◈、缓解人际冲突的人充满智慧★◈◈。情商高的人之所以能妥善处理冲突★◈◈，是因为遇到多方观点时★◈◈，他们不会立马站队辩驳或猛烈抨击★◈◈，对每种观点都持保留意见★◈◈；他们还会寻求与别人的共同点★◈◈，试图找到双赢的局面★◈◈，以达成妥协★◈◈；积极地听取负面的反馈意见★◈◈，因为他们知道自己并不完美★◈◈；冷静★◈◈、清晰★◈◈、客观地讨论事情★◈◈，而不是凭感情用事★◈◈。据《生命时报》